Plano frontal e ao redor do eixo (antero-posterior)são chamado de movimentos

De ‘abduçao “e aduçao ← pode ser definido como um movimento que faz com que o membro se afaste do plano sagital-mediano.

e a aduçao por sua vez seria o movimento que faz com que o membro superior se aproxima do plano sagital-mediano.

Lembrando que o plano mediano é aquele que passa exatamente pelo centro do corpo dividindo ele em duas partes iguais entre direita e esquerda

Exemplo: Quando o plano sagital (linha que atravessa o meio do corpo) divide o corpo entre direita e esquerda, da cabeça aos pés (cranial a caudal), a abdução ocorre ao afastar o membro superior dessa linha central.

Portanto este movimento é chamado de abduçao.

É agora vamos para outro movimento!

Enquanto eu fecho o membro superior eu aproximo o membro dessa linha sagital , e esse movimento é chamado de adução🖤.

Esses dois movimentos de (abdução e adução) acontece nao só na articulaçao do ombro como na imagem→

Mas acontecem também em outras articulações do quadril ex, como se fosse movimentos de exercicios!♡